Badan Sehat Lapas Pasir Putih Nusakambangan Berpredikat

CILACAP - Badan yang bugar mencerminkan jiwa dan raga yang sehat. Begitulah yang dilakukan oleh Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) Lapas High Risk Pasir Putih Nusakambangan, Selasa (10/05/2022).

Dalam rangka pembinaan jasmani, setiap pagi, CPNS wajib melakukan kegiatan kebugaran. Pemanasan, olah raga, diakhiri pendinginan mereka lakukan demi mencapai manfaat yang maksimal.

Baca juga: Jum'at Sehat, Senam Virtual Tingkatkan Kesehatan Jasmani Petugas Lapas Pasir Putih

Aktivitas fisik teratur mampu mengurangi lemak tubuh serta membangun massa otot dan meningkatkan metabolisme tubuh. Jika disertai dengan asupan nutrisi yang sesuai, olahraga dapat membantu menurunkan berat badan sekaligus mencegah obesitas sebagai pemicu berbagai penyakit.Lapas High Risk Pasir Putih selalu mengupayakan kebugaran seluruh pegawainya, terutama CPNS.

Kalapas Pasir Putih Nusakambangan, Fajar Nur Cahyono selalu menekankan, bahwa petugas pemasyarakatan harus memiliki jiwa, mental, dan raga yang kuat.

Baca juga: Kasubsie Perawatan Lapas Cilacap Michael R. Praja: Pemberian Makanan WBP Harus Sesuai Prosedur

"CPNS wajib untuk melaksanakan kegiatan kebugaran setiap harinya. Namun, kegiatan ini dilakukan sesuai porsi dan kemampuan, dengan tidak melebih-lebihkan atau mengurangi porsi yang semestinya. Karena seperti pepatah "Mens sana in corpore sano", sebuah kalimat dalam bahasa Latin yang artinya adalah "Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat", Ujarnya.

(N.Son)

Baca juga: Tetap Sehat dan Produktif, Bapas NK Ikuti Olahraga Bersama

Berita terkait

Badan Sehat Lapas Pasir Putih Nusakambangan Berpredikat

Narsono Son

Polisi Bekuk Pembobol Konter HP di Kalisalak, Pelaku Masuk Lewat Atap Keluar Lewat Pintu

Kakanwil Kemenkumham Jateng: Tidak Mau Jadi Pelayan Publik, Silahkan Mengundurkan Diri

Jum'at Sehat, Lapas High Risk Pasir Putih Nusakambangan Ikuti Senam Secara Virtual

Lapas Narkotika Purwokerto Gandeng Dinkes Banyumas, Lakukan Pemeriksaan pada 138 Orang WBP

MPP Pelaku Jambret HP di Arcawinangun Merupakan Residivis

Kemenkumhan Jateng Raih Penghargaan Terbaik Public Relaction Kumham Award 2021

Polisi Bekuk GA, Modusnya Pinjem Motor Untuk Jemput Pacar, Malah Motornya Dijual Sekalian

Polwan di Banyumas Bagikan Nasi Kotak Pada Warga Purwokerto

Tingkatkan Pelayanan Publik di Era Digital Lapas Pasir Putih Update Web Resminya

Lapas Pasir Putih Ikuti Zoom Sosialisasi dan Penguatan Pengawasan Sistem Pencegahan dan Pemberantasan Pungutan Liar

Diduga Ada Bangunan di Kemenag Banyumas Belum Ber-IMB

Viral.!! di Cilacap Anak Tega Bacok Ibunya Hingga Tewas

Fasilitas Mewah Mobil Dinas Cilacap R 23 B Dipakai Anaknya Alami Kecelakaan

Ponpes Nurul Ikhsan Bangun Asrama Santri Putra, Fatimah Pengasuh Pondok: Semoga Berjalan Lancar Sesuai Harapan

Operasi Sikat Jaran Candi Eks Wilayah Banyumas, Kapolresta Banyumas: Modus Kejahatan Bermacam-macam

Rekomendasi berita

Penuhi Hak dan Pelayanan kepada WBP, Kadivpas Kemenkumham...

Rutan Salatiga Berikan Penyuluhan Hukum dan Narkoba Bagi Tahanan - Narapidana

Lapas Ambarawa peringati Maulid Nabi Muhammad SAW bersama KemenAg Kabupaten Semarang

Targetkan Perolehan WBK, Lapas Terbuka Kendal Lakukan Study Tiru di Lapas Batang

Optimalkan Budidaya Ternak Domba, Lapas Terbuka Lakukan Study Banding ke Lapas Batang

Kalapas Terbuka Kendal Ingatkan Jajaran Pentingnya Tertib Administrasi

Badan Sehat Lapas Pasir Putih Nusakambangan Berpredikat

Narsono Son

Rekomendasi berita

Tags